বহুদিন জমে থাকা মনের কথা

আজ সেই বহুদিন জমে থাকা মনের কথার জোয়ার প্রকাশ করছি লিখনির মাধ্যমে। নীরবে সহ্য করে যাচ্ছি বর্তমান সময়ের প্রতিটি মুহূর্ত।

জীবনের পথে চলতে গিয়ে কখনও কখনও আমাদের মনের গভীরে কিছু কথা জমা হয়ে যায়। এই কথাগুলো আমাদের সাথে থাকে প্রতিদিন, প্রতিমুহূর্তে।

বহুদিন জমে থাকা মনের কথার প্রকাশ

মাঝে মাঝে মনে হয়, মনের কোণে জমে থাকা স্বপ্নগুলো ধূলিসাৎ হয়ে যাচ্ছে। নিজের জীবনের সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় এতটা একা কখনই মনে হয়নি। মনের জানালা বন্ধ করার বার বার চেষ্টা করেও পারিনি। বার বার তা খুলে গিয়ে বহুদিন ধরে দেখা অর্থহীন স্বপ্নকেই নিঃশব্দে ডাকছে।

মাঝে মাঝে অবুঝ মনের কথা বুঝেও না বোঝার ভান করে থাকি। কারণ মন অনেক বাস্তব সত্য কথা বলে যা সবসময় সহ্য করা সম্ভব হয় না। নিজেকে সহানুভূতি দেখানোর মত মানসিক অবস্থা আমার নেই। কিছুটা সমাধান দেবার চেষ্টা করি, যদিও তা ব্যর্থ হয়।

জীবনের সমস্যাগুলো

সবার মত আমারও একই প্রশ্ন, সেটি হলো নিজেদের জীবনে অনেক সমস্যায় আছি। এই একান্ত সমস্যাগুলোর সমাধান সহজে করতে পারি। আবার অনেক ক্ষেত্রে সমাধান করতে চাই না। কারণ সমাধান করলে আমরা অনেক কিছু হারিয়ে ফেলবো যা আমরা হারাতে চাই না কখনো। কিন্তু অন্যের জীবনের সমস্যা সমাধানের জন্য কত সহজেই উপদেশ দিয়ে দিতে পারি! যাতে তারা আজীবন কৃতজ্ঞ থাকে। এটি কিছুটা হলেও বিস্ময়কর।

সবাই একটাই প্রশ্ন করে, এখন তো চাকরি করছো। বিয়ে করো না কেন? আমি নিজেকেও এই প্রশ্নটি বার বার করি। উত্তর পাইনি আজও। জীবনের প্রতিটি মুহূর্তই খুবই গুরুত্তপূর্ণ। ভাগ্য যে কোন সময় সহায় হতে পারে। তাই আল্লাহ্ পাকের উপর বিশ্বাস রেখে নীরবে ধৈর্য ধরে যাচ্ছি। ভালো আছি না খারাপ আছি, কাউকে বলি না আর। কারণ আমার চাইতে অনেক কঠিন সময় অনেকেরই যাচ্ছে।

সমাপ্তি

নিজেকে বদলাতে হবে অনেক। উপরওয়ালার কাছে যা চাইবো, তা হারানোর পর হারাবো। কষ্ট পাবো হারানোর পর। যা পাবো, পাবার পর খুশি হয়ে যাবো। এই ক্ষণস্থায়ী জীবনে যা পাবো, তা উপহার হিসেবে মেনে নিয়েই খুশি থাকবো।

বহুদিন জমে থাকা মনের কথার কোনো সমাপ্তি নেই। মনের কথা বর্ধমান যতদিন আছে প্রাণ। জীবনের প্রতিটি মুহূর্তে এই কথাগুলো আমাদের সাথে থাকে এবং আমাদের জীবনকে নতুন দিকনির্দেশনা দেয়।

সচরাচর জিজ্ঞাসাকৃত প্রশ্নাবলি

মনের কথা প্রকাশ করা কেন গুরুত্বপূর্ণ?

মনের কথা প্রকাশ করলে আমাদের অভ্যন্তরীণ চাপ কমে যায় এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি হয়। এটি আমাদের আত্মবিশ্বাস বাড়ায় এবং জীবনের প্রতি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি দেয়।

মনের কথা লেখার মাধ্যমে প্রকাশ করলে কি উপকার পাওয়া যায়?

লেখার মাধ্যমে মনের কথা প্রকাশ করলে আমরা আমাদের অনুভূতিগুলো সুনির্দিষ্টভাবে চিন্তা করতে পারি। এটি আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী এবং আমাদের জীবনের সমস্যা সমাধানে সাহায্য করে।

কিভাবে মনের কথা অন্যদের সাথে শেয়ার করা যায়?

আমরা আমাদের মনের কথা আমাদের বন্ধু বা পরিবারের সদস্যদের সাথে ভাগাভাগি করতে পারি। এছাড়া, আমরা ডায়েরি লেখার মাধ্যমে আমাদের অনুভূতিগুলো প্রকাশ করতে পারি।

Leave a Comment